Touch Reset

Het draait allemaal om jou, om jezelf op een dieper niveau te helen. Sta jezelf toe om te groeien, te bloeien en te leven vanuit een plek van innerlijke kracht en evenwicht.

Touch Reset Methode

Een krachtige aanpak om pijn te verlichten, emotionele spanning los te laten en jouw algeheel welzijn te herstellen. Je gaat naar de kern van je klacht. 

Touch Trauma Therapie

Maakt gebruik van fysieke oefeningen en ademwerk om trauma te behandelen en emotionele genezing te bevorderen. Je leert luisteren naar wat je lichaam je echt wilt vertellen. 

Herstel je innerlijke balans met gerichte begeleiding. Ben je klaar om terug in evenwicht te komen en jezelf te versterken? Je reis begint hier.

Het aanbod

Ontdek de Touch Reset Methode

Deze methode helpt je de échte oorzaak van je klachten te vinden, die vaak dieper ligt dan je denkt. Oude stress, onverwerkte emoties en onbewuste patronen kunnen zich vastzetten in je lichaam en zorgen voor pijn, spanning of vermoeidheid. Met de Touch Reset Methode kom je bewust in contact met deze lagen, waardoor ruimte ontstaat voor heling, inzicht en blijvende verandering. Je leert luisteren naar de signalen van je lichaam en herstelt de balans fysiek, mentaal én emotioneel. Zo ga je verder dan symptoombestrijding en pak je de kern aan, voor een vrijer en lichter leven.

Doe de pijntest om jouw behoeften beter te begrijpen of plan een kosteloos adviesgesprek om te ontdekken hoe de Touch Reset Methode jouw welzijn kan bevorderen.

Ontdek de Touch Trauma Therapie

Deze unieke therapieën zijn gericht op het loslaten van trauma zonder woorden. Door spanning en stress die in het lichaam zijn opgeslagen te ontladen, ontstaat meer ruimte en rust. Dat kan leiden tot minder pijn, meer energie en een beter emotioneel evenwicht.

In de één-op-één sessies begeleidt Sandra Herdink je stap voor stap, met aandacht voor veiligheid en vertrouwen. Je leert hoe ademhaling en lichaamsbewustzijn je helpen om vastgezette emoties en patronen los te laten. Zo maak je weer contact met jezelf en versterk je jouw fysieke en mentale welzijn.

Hervind je balans, energie & vreugde op een natuurlijke manier.

Sandra Herdink

Over mij

Al gaat het bij Touch Reset voornamelijk om jou, is het wellicht toch goed om iets te weten te komen over mij en mijn achtergrond.

“Mijn missie; Om iedereen zich weer lekkerder in hun vel te laten voelen en hen bewust te maken van het zelfhelende aspect”

Sandra Herdink

Voor jouw welzijn

Ontdek jouw weg naar herstel bij Touch Reset. Laat stress achter je. Ontdek de kracht waar jij jezelf kan helen met hulp van de Touch Reset Methode en Touch Trauma Therapie. Begin vandaag nog aan jouw reis.

Hoe werkt het?

1.

Maak een beslissing

Besluit om aan je helende reis te beginnen.

2.

Neem contact op

Tijdens een intake gesprek bepalen we samen de richting.

3.

Zet je 100% in

Alleen als je er volledig voor gaat, komen we tot resultaat.

4.

Verander blijvend

Pas de technieken die je leert dagelijks toe.

“We hebben een Touch Trauma Therapie sessie gedaan, ik wist niet precies wat ik kon verwachten, Sandra heeft alles goed uitgelegd en nam de tijd om helemaal op mijn gemak te stellen. Ik voelde me veilig en kon haar instructies goed opvolgen. Na de sessie voelde ik me heel rustig, het meest gekke is dat ik binnenkwam met een verkoudheid en die is na de sessie helemaal verdwenen! Ik zou deze therapie vormt zeker aanraden, omdat het laagdrempelig is. Je hoeft niet te praten en te denken, je lichaam doet het werk. Je hoeft je trauma’s niet opnieuw te beleven om ze te verwerken. Heel erg fijn!”

– Donna E.

“Na maandenlang pijn waar van de medici niet echt de oorzaak konden vinden, heb ik bij Sandra een Touch Trauma Therapie sessie gedaan. Het was mijn eerste ervaring met Touch Trauma therapie en wist niet goed wat te verwachten. Maar zoals altijd, was de begeleiding van Sandra professioneel, zorgzaam en tevens gezellig. Voor de eerste keer in maanden had ik eindelijk minder pijn in mijn been en voet. Hoe het werkt weet ik niet, maar dat maakt me niet uit 😀!! Ik blijf de techniek toepassen. Bedankt Sandra!”

– Jos V.

Ik heb laatst bij Sandra een Touch Trauma Therapie sessie gedaan. Het was een intense ervaring maar zo mooi . Sandra haar kalmte en professionele houding heeft mij er goed door heen geholpen. Als je de praktijk binnen komt, voelde ik al gelijk een stukje rust. Dus dank je wel Sandra! Tot een volgende keer.

Ivonne S.

Zo heerlijk! Om mezelf helemaal los te laten en alle emotie`s toe te laten. Dit alles zonder te praten. Alleen maar voelen. Ik voelde me veilig door de goede begeleiding van Sandra. Hoe fijn is dat. Ik ga dit zeker elk jaar een keer doen. Een APK voor lichaam en geest.

-Lia-

Nogmaals zooo veel dank. Vond het waanzinnig. Heb net gegild van geluk, omdat na 2 jaar alle pijn uit mijn heup weg is. Zo fijn. Je bent geweldig Sandra

-Lisa-

Mijn praktijk

Locatie

Touch Reset / Touch of Zen
Randstad 22 133
1316 BW Almere

Maak een afspraak

Stuur mij gerust een appje of neem contact op via het formulier.

Openingstijden

Op afspraak